日にち |
曜日 |
|
クラス名 |
担当者 |
性別 |
4/1 |
月 |
|
4/2 |
火 |
|
4/3 |
水 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
井上 |
女性 |
バ |
11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic |
井上 |
女性 |
|
15:30〜16:30 美Bodyヨガ |
國重 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic |
久保 |
女性 |
|
20:45〜21:45 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
4/4 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic |
板谷 |
女性 |
バ |
13:30〜14:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
|
18:30〜19:30 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
久保 |
女性 |
|
20:00〜21:00 美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
動画レッスン |
女性 |
4/5 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 ボディメンテナンスヨガ |
井上 |
女性 |
|
11:15〜12:15 マシンピラティスB-Waist |
井上 |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
動画レッスン |
女性 |
|
15:00〜16:00 マシンピラティスBasic |
田中 |
女性 |
|
19:00〜20:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
高木 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
4/6 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
|
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ |
高木 |
女性 |
|
12:45〜13:45 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
バ |
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
16:30〜17:30 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスB-Waist |
田中 |
女性 |
4/7 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
|
10:45〜11:45 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
|
12:30〜13:30 マシンピラティスBasic |
白神 |
女性 |
|
14:15〜15:15 美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
4/8 |
月 |
ホットスタジオ |
|
11:00〜12:00 マシンピラティスB-Waist |
遠藤 |
女性 |
バ |
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
19:00〜20:00 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
|
20:45〜21:45 マシンピラティスBasic |
青野 |
女性 |
4/9 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro |
板谷 |
女性 |
バ |
18:30〜19:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
|
20:00〜21:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
4/10 |
水 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 体幹美Bodyヨガ |
井上 |
女性 |
バ |
11:45〜12:45 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスB-Waist |
國重 |
女性 |
|
15:30〜16:30 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
國重 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスB-Waist |
久保 |
女性 |
|
20:45〜21:45 ボディメンテナンスヨガ |
久保 |
女性 |
4/11 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 美Bodyヨガ |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスB-Waist |
板谷 |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic |
白神 |
女性 |
バ |
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
動画レッスン |
女性 |
|
18:30〜19:30 ボディメンテナンスヨガ |
久保 |
女性 |
|
20:00〜21:00 体幹美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
4/12 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マシンピラティスIntro |
井上 |
女性 |
|
11:15〜12:15 アクティブフローヨガ |
井上 |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” |
動画レッスン |
女性 |
|
15:00〜16:00 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
|
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
4/13 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
脇本 |
女性 |
|
11:00〜12:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
板谷 |
女性 |
|
12:45〜13:45 マシンピラティスBasic |
板谷 |
女性 |
バ |
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” |
動画レッスン |
女性 |
|
16:30〜17:30 ボディメンテナンスヨガ |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
4/14 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
|
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic |
白神 |
女性 |
バ |
12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” |
動画レッスン |
女性 |
|
14:15〜15:15 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
高木 |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
4/15 |
月 |
|
4/16 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスB-Waist |
板谷 |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic |
遠藤 |
女性 |
バ |
15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
バ |
18:30〜19:30 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
|
20:00〜21:00 体幹美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
|
21:30〜22:30 マシンピラティスB-Waist |
久保 |
女性 |
4/17 |
水 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ |
井上 |
女性 |
バ |
11:45〜12:45 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro |
井上 |
女性 |
|
15:30〜16:30 美Bodyヨガ |
國重 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic |
久保 |
女性 |
|
20:45〜21:45 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
高木 |
女性 |
4/18 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro |
板谷 |
女性 |
バ |
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
|
18:30〜19:30 美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
|
20:00〜21:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
4/19 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
井上 |
女性 |
|
11:15〜12:15 マシンピラティスBasic |
井上 |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” |
動画レッスン |
女性 |
|
15:00〜16:00 マシンピラティスBasic |
遠藤 |
女性 |
|
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ |
高木 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
4/20 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ |
脇本 |
女性 |
|
11:00〜12:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
|
12:45〜13:45 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
バ |
14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 |
動画レッスン |
女性 |
|
16:30〜17:30 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic |
青野 |
女性 |
4/21 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
高木 |
女性 |
|
10:45〜11:45 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
|
12:30〜13:30 マシンピラティスBasic |
白神 |
女性 |
|
14:15〜15:15 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
4/22 |
月 |
|
4/23 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic |
板谷 |
女性 |
バ |
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” |
動画レッスン |
女性 |
|
20:00〜21:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
動画レッスン |
女性 |
4/24 |
水 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ |
井上 |
女性 |
バ |
11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” |
動画レッスン |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic |
國重 |
女性 |
|
15:30〜16:30 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
國重 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスB-Waist |
久保 |
女性 |
|
20:45〜21:45 美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
4/25 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスB-Waist |
板谷 |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
バ |
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” |
動画レッスン |
女性 |
|
18:30〜19:30 体幹美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
|
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ |
久保 |
女性 |
バ |
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
動画レッスン |
女性 |
4/26 |
金 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マシンピラティスB-Waist |
井上 |
女性 |
|
11:15〜12:15 体幹美Bodyヨガ |
井上 |
女性 |
バ |
13:00〜14:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
|
15:00〜16:00 マシンピラティスB-Waist |
田中 |
女性 |
|
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
4/27 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ |
脇本 |
女性 |
|
11:00〜12:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
板谷 |
女性 |
|
12:45〜13:45 マシンピラティスBasic |
板谷 |
女性 |
バ |
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
動画レッスン |
女性 |
|
16:30〜17:30 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 マシンピラティスB-Waist |
白神 |
女性 |
4/28 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
|
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic |
白神 |
女性 |
バ |
12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” |
動画レッスン |
女性 |
|
14:15〜15:15 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
バ |
16:00〜17:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
4/29 |
月 |
ホットスタジオ |
|
11:00〜12:00 マシンピラティスB-Waist |
遠藤 |
女性 |
バ |
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
19:00〜20:00 バーチャル・やさしいヨガ |
動画レッスン |
女性 |
|
20:45〜21:45 マシンピラティスB-Waist |
青野 |
女性 |
4/30 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 デトックスヨガ〜内臓機能を高め身体の中からデトックス〜 |
板谷 |
女性 |
|
11:45〜12:45 マシンピラティスB-Waist |
板谷 |
女性 |
|
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic |
遠藤 |
女性 |
バ |
15:30〜16:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” |
動画レッスン |
女性 |
バ |
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
動画レッスン |
女性 |
|
20:00〜21:00 体幹美Bodyヨガ |
久保 |
女性 |
|
21:30〜22:30 マシンピラティスBasic |
久保 |
女性 |