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2024年 1月スケジュール

初回体験レッスンのお客様は体のついているレッスンの予約が可能です。 会員様は空バのついているレッスンが予約可能です。

日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
1/1 月
1/2 火
1/3 水
1/4 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 板谷 女性
12:00〜13:00 マシンピラティスIntro 板谷 女性
バ 13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
1/5 金 ホットスタジオ
09:30〜10:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 井上 女性
11:15〜12:15 マシンピラティスIntro 井上 女性
バ 13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 マシンピラティスIntro 田中 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
1/6 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
バ 12:45〜13:45 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
バ 14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスIntro 白神 女性
1/7 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 白神 女性
バ 12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
14:15〜15:15 アクティブフローヨガ 高木 女性
バ 16:00〜17:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
1/8 月 ホットスタジオ
11:00〜12:00 マシンピラティスBasic 白神 女性
バ 13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
バ 19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
20:45〜21:45 マシンピラティスIntro 青野 女性
1/9 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 板谷 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro 板谷 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro 遠藤 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
1/10 水 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 井上 女性
バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro 國重 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ 國重 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 久保 女性
20:45〜21:45 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
1/11 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 板谷 女性
12:00〜13:00 マシンピラティスBasic 板谷 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro 國重 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 美Bodyヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
1/12 金 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マシンピラティスIntro 井上 女性
11:15〜12:15 体幹美Bodyヨガ 井上 女性
バ 13:00〜14:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
1/13 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 板谷 女性
12:45〜13:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
バ 14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスIntro 田中 女性
1/14 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスIntro 白神 女性
バ 12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
14:15〜15:15 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
バ 16:00〜17:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
1/15 月
1/16 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 体幹美Bodyヨガ 板谷 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro 板谷 女性
バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
1/17 水 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 井上 女性
バ 11:45〜12:45 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井上 女性
15:30〜16:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 國重 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスIntro 久保 女性
20:45〜21:45 体幹美Bodyヨガ 久保 女性
1/18 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 板谷 女性
12:00〜13:00 マシンピラティスIntro 板谷 女性
バ 13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 久保 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
1/19 金 ホットスタジオ
09:30〜10:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 井上 女性
11:15〜12:15 マシンピラティスIntro 井上 女性
バ 13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 マシンピラティスIntro 田中 女性
19:00〜20:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
1/20 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
バ 12:45〜13:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
バ 14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 アクティブフローヨガ 高木 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスIntro 青野 女性
1/21 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 白神 女性
バ 12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
14:15〜15:15 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
バ 16:00〜17:00 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
1/22 月
1/23 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 板谷 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro 板谷 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 遠藤 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
1/24 水 ホットスタジオ
10:00〜11:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 井上 女性
バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro 國重 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ 國重 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 久保 女性
20:45〜21:45 アクティブフローヨガ 高木 女性
1/25 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 板谷 女性
12:00〜13:00 マシンピラティスBasic 板谷 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスIntro 國重 女性
バ 15:30〜16:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
1/26 金 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マシンピラティスBasic 井上 女性
11:15〜12:15 アクティブフローヨガ 井上 女性
バ 13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 マシンピラティスIntro 田中 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
1/27 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 板谷 女性
12:45〜13:45 マシンピラティスIntro 板谷 女性
バ 14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 高木 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 白神 女性
1/28 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスIntro 白神 女性
バ 12:30〜13:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
14:15〜15:15 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
バ 16:00〜17:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
1/29 月 ホットスタジオ
11:00〜12:00 マシンピラティスBasic 遠藤 女性
バ 13:30〜14:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
バ 19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
20:45〜21:45 マシンピラティスIntro 青野 女性
1/30 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 板谷 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスIntro 板谷 女性
バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 久保 女性
バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
1/31 水 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 井上 女性
バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井上 女性
15:30〜16:30 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 國重 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスIntro 久保 女性
20:45〜21:45 グラウディングヨガ〜足元から整えて心身ともに安定を〜 久保 女性
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