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2023年 7月スケジュール

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日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
7/1 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
19:00〜20:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
7/2
7/3
7/4 ホットスタジオ
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
7/5 ホットスタジオ
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 井上 女性
12:00〜13:00 美Bodyヨガ 國重 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
20:45〜21:45 美Bodyヨガ 高木 女性
7/6 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 久保 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
7/7 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 井上 女性
13:00〜14:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
7/8 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 アクティブフローヨガ 高木 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
7/9 ホットスタジオ
09:00〜10:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
10:30〜11:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 美彩心 高木 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
7/10 ホットスタジオ
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
14:00〜15:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
20:30〜21:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
7/11 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
7/12 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 井上 女性
12:00〜13:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 國重 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 久保 女性
20:45〜21:45 美彩心 久保 女性
7/13 ホットスタジオ
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
7/14 ホットスタジオ
10:00〜11:00 体幹美Bodyヨガ 井上 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
7/15 ホットスタジオ
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
7/16 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
10:30〜11:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 アクティブフローヨガ 高木 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
7/17
7/18 ホットスタジオ
10:00〜11:00 体幹美Bodyヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
13:00〜14:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
7/19 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 井上 女性
12:00〜13:00 美Bodyヨガ 國重 女性
13:30〜14:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
20:45〜21:45 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
7/20 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 美Bodyヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 体幹美Bodyヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
7/21 ホットスタジオ
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 井上 女性
13:00〜14:00 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
7/22 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 美彩心 高木 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
7/23 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
10:30〜11:30 体幹美Bodyヨガ 板谷 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
7/24
7/25 ホットスタジオ
10:00〜11:00 アクティブフローヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
20:00〜21:00 体幹美Bodyヨガ 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
7/26 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 井上 女性
12:00〜13:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 國重 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 美彩心 久保 女性
20:45〜21:45 ボディメンテナンスヨガ 久保 女性
7/27 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 板谷 女性
11:30〜12:30 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
18:30〜19:30 体幹美Bodyヨガ 久保 女性
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 久保 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
7/28 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 井上 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
7/29 ホットスタジオ
09:00〜10:00 アクティブフローヨガ 脇本 女性
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
13:00〜14:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
14:30〜15:30 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
16:30〜17:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 高木 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“巡る” 動画レッスン 女性
7/30 ホットスタジオ
09:00〜10:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
10:30〜11:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 板谷 女性
12:00〜13:00 バーチャル・倉敷限定”もっとゆるめる” 動画レッスン 女性
13:30〜14:30 美彩心 高木 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
7/31 ホットスタジオ
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ“繋ぐ” 動画レッスン 女性
12:30〜13:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” 動画レッスン 女性
14:00〜15:00 バーチャル・美彩心 動画レッスン 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” 動画レッスン 女性
20:30〜21:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” 動画レッスン 女性
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